Clase 1: Creando un espacio amable y seguro para el bienestar

Tiempo estimado: 15 minutos.

Recuerda: puedes entregar a tus estudiantes el Cuadernillo de trabajo: Cultivando bienestar: Las 5 claves de la salud mental, que contiene todas las sesione que trabajarán en esta unidad. De lo contrario, puedes imprimir las guías de cada clase de forma individual, que se incluyen en cada clase.

Comienza la clase el siguiente juego rompe-hielo, que consiste en que las y los estudiantes se muevan libremente por la sala al ritmo de la música hasta que el profesor les diga que se formen en una fila o un grupo pequeño según una categoría. Algunas indicaciones para usar son:

• Formen una fila en orden de nacimiento (del más joven al mayor o del mayor al más joven).
• Formen una fila según el orden de cumpleaños de enero a diciembre.
• Reúnanse en grupos según cuántos hermanos tengan.
• Formen una fila en orden alfabético por apellido.

Materiales

Cuadernillo de trabajo: Cultivando bienestar: Las 5 claves de la salud mental

Tiempo estimado: 15 minutos.

Presenta y explica a los y las estudiantes el objetivo de la clase de hoy y  la idea de un "espacio amable y seguro para el bienestar". Explica por qué compartir ciertas reglas básicas comunes es importantes para crear dicho espacio en la sala de clases. 

Reparte la Guía: Reglas básicas para un espacio amable y seguro para el bienestar y pide a los y las estudiantes que trabajen en parejas para clasificar la lista sugerida de reglas básicas en orden de importancia.

• Las y los estudiantes pueden recortar los enunciados y clasificarlos, o numerar las casillas. 
• Anímalos a agregar más reglas básicas si creen que alguna está faltando (en las casillas en blanco). 
• Invita a las parejas a reunirse con otra pareja y comparar sus listados.
• Luego, invita a alguno de los grupos a compartir sus similitudes y diferencias con el resto del curso.
• En conjunto, escojan cuáles son las reglas más importantes para crear un espacio amable y seguro para el bienestar.

Utiliza preguntas para fomentar una mayor discusión mientras los alumnos completan la actividad de clasificación. Algunas preguntas podrían ser:

• ¿Existen algunas ideas u opiniones que nunca deberían compartirse en clase?
• ¿Existen algunos tipos de humor que no serían apropiados?
• ¿Todos necesitan mostrar el mismo lenguaje corporal?
• ¿Siempre sabemos cuándo somos sensibles o no?
• ¿Existe tal cosa como un espacio confidencial en la escuela?

Materiales

Guía Reglas básicas para un espacio amable y seguro para el bienestar

Tiempo estimado: 20 minutos.

Invita a los y las estudiantes a trabajar colaborativamente en la creación de un poster con las reglas básicas de la clase. Según la cantidad de estudiantes de tu curso, pueden construir el afiche en conjunto o dividir al curso y asignarle una regla a cada uno para que la escriban y coloreen creativamente para luego unirla con las otras en un mismo afiche. 

Explícales que todas las clases repasarán las reglas básicas establecidas.

Tiempo estimado: 10 minutos.

Reflexión del Árbol de los Blobs:

Entrega a los y las estudiantes Guía El árbol de los Blobs. Pídeles que de forma individual miren la imagen y respondan las siguientes preguntas:

• ¿Con qué "Blob" te identificas más en las oportunidades de hablar y escuchar en clase? ¿Por qué?
• ¿A que "Blob" te gustaría parecerte más en las próximas sesiones? ¿Por qué?

Invita a los estudiantes a compartir sus respuestas con el curso.

Materiales

Guía El árbol de los Blobs